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黑米大米粥的做法
饮食食谱
在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，黑米大米粥的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。 1、用杯子装好米 2、把米倒入电饭煲，清洗干净，倒入8杯水 3、预约煲
有了黑米粥的做法大全 再也不用担心没有好色了
饮食
生活中很多朋友喜欢喝粥，而且现在的人不光喜欢喝大米粥，小米粥，他们还喜欢喝一些粗粮粥，像黑米粥就十分的受欢迎，黑米粥的营养价值是十分高的，经常喝黑米粥不仅可以帮助清理肠道，还有助于调理脾胃，黑米粥多喝可以增强身体的免疫力和抵抗力。可是，有很多朋友对于黑米粥的做法却不是十分的了解，那么，黑米粥要怎么
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