我们每日的生活是离不了日常饮食的，平常一定要多吃不一样的食材才可以获得大量的营养成分，金针菜是最普遍的一种食材，可是新鮮的金针菜带有秋水仙碱片非常容易造成食物中毒，一般全是晾干以后在开展服用的，可是很多人拍晾干以后营养成分会外流，下边一起掌握下干黄花菜的营养成分有什么。

金针菜是我们随日常生活经常可以看到的一种植物，除开可以服用以外也有一定的观赏性，一般我们全是将它的花瓣採摘出来晾干了之后再开展服用，它的营养成分十分的丰富多彩，可以非常好的调养我们的人体有消炎活血和增强免疫力和催奶的功效，而且食用方法也是各种各样的全是十分美味可口的，下边一起掌