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如今，越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响，大家开始认识到饮食的重要性，于是许多人慢慢地会开始自己做饭，这是一件好事，黑豆红枣鸡蛋糖水的做法很简单，它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。
1、黑豆提前4个小时洗净，浸泡在水里。
做饭看似复杂，其实只要学会了，一切就会变得很简单，更何况许多菜肴本身就是很简单的，只要花点时间和精力去学，是可以很快让自己和家人品尝到美食的，比如红枣桂圆鸡蛋红糖水的做法简单，口感也非常的不错。
1、红枣切肉去核
2、切成碎末
3、桂圆干去壳
4、锅里加入适量水（根据个
最先大枣、红糖姜水全是用于养颜美容的。生鸡蛋中带有丰富多彩的蛋白，营养成分又美味可口，红糖姜水柔美爽口。常吃红枣木耳汤可以让您光彩照人，容颜永驻，此外它还能够治疗贫血，大枣可以合理的减少癌症产生的概率，提高身体的免疫能力，生鸡蛋红枣红糖水是一个健康养生的很好的食治疗法。
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