鲜荷叶具备一定的减肥瘦身作用，能够 用于煎水冲调或是是烹食，都可以具有非常好的减肥瘦身。另外还能够协助减少血压血糖，具有有利排尿防便秘的功效，因而它的作用使用价值也是较为高的。 （1）煎制。如同熬汤一样，是多少随便，一般是半张菏叶一锅水，不必投料，煮到水开就行；放多了