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平菇是我们所品尝到的食用菌之中普遍的一种，很多人都非常喜欢平菇的味儿，因而一切可以突显平菇的香气的作法都获得了很多人的认可，下边我们将为您解读有关香菇的功效。平菇高蛋白食物、低热量，含有含糖量、多种多样碳水化合物和多种营养元素。平菇荤吃素餐均可，是一种高蛋白食物

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