饭后多长时间可以做运动搜索结果第1页,早教吧

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在大伙儿的意识里餐后必须歇息，不宜强烈或者运动强度大的活动，因此吃完饭后很多人会先歇息，等人体融入后再参加活动，那麼餐后多久能够锻炼身体呢?餐后锻炼身体要与许多要素有关，例如病人吃的东西量，体育运动等，病人要依据健身运动开展分辨，人体可

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