如今我们生活水平提升了，大家平常的饮食搭配也越变越好了，很多人都吃惯了鸡鸭鱼肉，并且平常沒有肉就吃不下来饭。平常膳食纤维的食材吃的也非常少。这种欠佳的饮食搭配方法对我们的身心健康全是很不好的，那样高血脂的状况便会愈来愈普遍，如果不留意控制时间长了就非常容易出現静脉血栓的状况。