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其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道家常菜韭菜炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐搅打均匀。
2.将韭菜搞洗干净,控干水分后切成3厘米长的段待用
韭菜炒蛋能够说成一道经常吃的家常小炒,不但制做简易,并且营养成分很高,对我们的身心健康有非常大的养生保健的功效,能够协助我们促进消化,协助男士提升特性,而生鸡蛋有很高的蛋白也有营养元素,所以说韭菜炒鸡蛋不但美味可口身心健康,也有许多的营养
韭菜炒鸡蛋是大部分家庭餐桌上的普遍菜。生鸡蛋带有丰富多彩的微量元素,被获评“世界最营养成分的早饭”苋菜含很多膳食纤维素,可清理肠腔,促进消化。添加虾米皮后,更为适合春天服用。这家常小菜营养丰富,所含发热量少,并能温中益气养血,溫暖腰膝。是
下面给大家介绍韭菜虾皮炒鸡蛋的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。
1.1将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
2.2食材:鸡蛋、韭菜(已清洗剪碎)、虾皮
3.1随后,合入剪碎的韭菜和虾皮。
4.2打成蛋液。
5.接着,加少许盐。
6.调味拌匀
韭菜炒鸡蛋是大家菜肴,自己在家就可以做出去。鸡蛋的营养使用价值比较丰富,含有蛋白及其多种营养元素是经济实惠的营养保健品之一,而苋菜也是宝,尤其是对众多男性朋友而言,它的补肾壮阳作用也是无需多讲过。当生鸡蛋碰到苋菜自然也是营养健康的美味可口,这家常小菜基本是每个人都是做的一道菜,
韭菜黄和蒜黄很多人是不是分不清,其实二者的口感都差不多,最常见的做法都是炒鸡蛋,方法是很简单的,这道菜不用太多的调料,而且也不用加味精,口感一样很好。
一、韭黄炒鸡蛋
材料
鸡蛋2个,韭黄,姜,蒜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉,油,麻油
1、韭菜炒鸡蛋的做法
韭菜炒鸡蛋的做法:鸡蛋放在碗里面,然后用筷子快速的打散,韭菜清洗干净,切成1.5厘米左右的段,然后放进鸡蛋中,搅拌均匀,热锅后,植物油烧热后,然后放入虾皮翻炒下,在加入一小碗的开水,煮沸后放入盐,味精以及姜末,然后把鸡蛋韭菜倒入锅中,在用锅铲轻轻的推动鸡蛋,让其凝固,
苋菜是大家经常吃的一种蔬菜水果,苋菜的营养成分十分的丰富多彩,里边带有很多的维他命和营养元素,此外含有膳食纤维素,苋菜可以释放出一种较为与众不同的香辛的气味儿,针对提升人的胃口可以充分发挥非常好的功效,此外也有非常好的促消化的实际效果,在防止直肠癌层面也是有一定的功效,韭菜的做
1、韭菜炒鸡蛋做法
新鲜的韭菜一把,摘干洗净,凉十分钟左右过滤掉里面的水,再切成小段。然后拿三个鸡蛋打碎搅拌均匀,鸡蛋里可稍微放点盐。炒锅倒油,油热后把鸡蛋倒进去,调小火。等鸡蛋成型用锅铲切成小块,盛碗里备用。接着锅里再倒点油,切点姜丝放进去炒下,然后把切好的韭菜倒进去翻炒几下,倒点胡椒粉
1、咸鸡蛋的做法
咸鸡蛋的做法:鸡蛋,盐。用高压锅来制作咸鸡蛋会比较快。只要三四个小时就可以了。方法是:首先用冷水和盐配制成食盐溶液。再把盐食盐溶液和鸡蛋一起放进高压锅中,只要没过鸡蛋就可了。鸡蛋和食盐溶液不能超过高压锅总容量的四分之三。接着把高压锅盖好,接着把导管连接高压锅的出气孔上,
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