韭菜是发性食物吗搜索结果第1页,早教吧

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苋菜是一种营养成分非常高的食材，男性朋友适度服用也有补肾壮阳的作用，可是需要留意的是苋菜是一种发性食物，发热量较为大，不可以过多服用，不然会导致容易上火、严症加剧等状况;此外胃肠不大好的人最好是少吃韭菜，不然会引起腹泻等病症;苋菜还不可以与西兰花，牛羊肉，纯粮酒等同于食。

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