很多人并并不是单纯性的出現阴虚火旺或肝肾阴虚，有些人是阴阳两虚，这类状况在平常要想调养修补要从各个领域来，先把人体好好地查验一遍，另外饮食搭配层面要融合一些饮食搭配的计划方案，例如多吃些鹅肉，猪肉皮，喝些牛乳或甲鱼汤，不但能够调整阴阳两虚，还能做到推动人体血气循环系统的作用。