阳痿是一种普遍的男科疾病，会造成男士出現生殖器勃起阻碍及其性交时间短，比较严重的影响到夫妻间的夫妻生活品质，还会继续影响到男士的生育功能等，因此阳痿的男士，应当要先戒欲，随后提升人体的锻练，可以吃一些养肾的食物，例如枸杞子，鹿茸片及其山参等中药材，而且要释放压力自身的情绪等。