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锻炼心肺功能的运动

运动要学会取长补短李庆雯①如果你只钟情于跑步，当然难能可贵，但我想说，你这样运动还不够完美！因为只爱跑步，你的心肺功能和耐力可能得到了锻炼，但 语文

选择的运动项目有很多，每个人
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