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我们大中国物产丰富，各种各样資源都许多，并且每个地区都是有归属于自身的特色美食。但是长家居中的你，却很难以下咽到，这是否一种缺憾呢？没事儿，假如你能自身把握他们的作法，那什么问题就都解决了。如今，就请大伙儿跟我一起来学着怎样搞好冬季强烈推荐～
每一次去盆友朋友家坐客的情况下，你都是发觉，她们都是有一两条家常菜。而每一次到自身的情况下，却困窘了。那样的你，看上去是否非常丢面子。因此 ，为你的自尊，如今就来跟我学一下木瓜银耳骨头汤的作法。
1.齐备食物。
2.白木耳
日月潭的传说，身在他乡工作中的你毫无疑问想回家.想家人了吧。也有几日，你也就能够 一解相思之苦了。而看到家人，假如你能动手做上一顿爽口的饭食，她们毫无疑问极其高兴。那麼，下边就要网编首先来教您假如搞好番木瓜莲籽银耳粥
1.莲籽提早泡好（我泡了一夜）
2.白木耳也
可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事，其实，想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难，只要掌握好方式方法就可以了，木瓜雪梨银耳汤的做法特别简单，所需的烹饪技巧也不多，适合在平时经常吃。
1、食材备用。
2、银耳洗净用水浸泡至变软，去根掰成小朵。雪梨切丁备用。
3、木瓜去
饭店所使用的可能并不是健康的食材，毕竟这需要花费更多的金钱，而自己做的菜肴则不然，我们可以挑选一些健康营养的食材，木瓜梨子银耳汤的做法非常简单，是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。
1、银耳，枸杞子提前泡发
2、冰糖冲洗干净备用
3、梨去皮切开
4、再改刀切丁
5、木
1、红枣白木耳汤的功效
在做红皂白木耳汤之前建议可以先将白木耳用水浸泡，这样可以帮助很好的去除白木耳中的脏东西，然后就可以放入锅中煮开，最后放入红枣就可以了，白木耳中含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，平时经常吃一些能够帮助很好的补充身体中的营养，而红枣中的微量元素则能够很好的帮助中和白木
1、木瓜炖银耳的做法
木瓜炖银耳做法非常简单，首先先准备一些银耳干，木瓜，再准备一些枸杞，一口煮锅就可以了，在做木瓜炖银耳之前先用一些冷水把银耳泡发好，木瓜要把籽去掉，皮削掉，然后切成丁块大小，全部准备好之后，在锅里面放一些水，把婴儿挤到有点粘稠的时候再放木瓜和枸杞，如果喜欢吃甜的话，也
木瓜银耳汤在其中的番木瓜能让大家具有清除食积，具有健胃消食的功效，另外也针对一些大家常爱出現的消化不良的状况例如脘腹胀痛，呕吐等病症，应用番木瓜可以具有饮食疗法的功效。而白木耳则是具备美容护肤的实际效果。因此将番木瓜与白木耳配搭而做成汤得话，它的作用就十分的大。我们讨论一下
作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道红枣木瓜银耳汤的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
1.1银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵
2.2木瓜去皮切块
3.红枣提前泡一会清洗干净
4.把木瓜块、银耳和红枣
木瓜的功效及作用及其强大，适量食用能起到健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养、提高抗病能力等效果。木瓜和银耳放在一起做成木瓜银耳汤也有不错的食用效果，尤其适合想要减肥、美容的女性朋友们，做法也很简单，半小时左右就能搞定。
一、木瓜银耳汤的做法
1.木瓜切一半
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