鱼油和钙片能一起吃吗？会不会有什么危害？ 疯格@ 问：“在平时的时候就喜欢吃一些钙片和鱼油，不知道这些东西能不能一起吃，真的很害怕一起吃了会对自己有伤害，到底我该怎么吃呢？吃的时候有什么需要注意的吗？ 2016-10-12 鱼油 钙片 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名

1、吃什么钙片有助于长高 在选择钙片的时候有一定的技巧，不同的年龄段选择的钙片也是不一样的。有助于长高的钙片比较多，品牌不一样效果自然也就不一样，其中钙尔奇d是一种非常不错的钙片。这种钙片比较容易吸收，但是仅仅靠钙片是不行的，再补充钙含量的时候也应该适当的运动，只有运动骨骼才能充分刺激的，