1、香蕉醋减肥法有用吗 香蕉醋减肥法起源于日本。一日三餐时喝适量的香蕉醋可以减肥。坚持服用一个月后体重可减轻8kg左右。香蕉醋可以直接饮用，也可以先用开水稀释后服用。饭前饭后以及吃饭的时候都可饮用。喝香蕉醋可促使脂肪代谢加快，能让人有饱腹感觉。香蕉醋减肥起主要作用的是其中的柠檬酸、苹果酸以