酸枣仁的毒副作用是什么？如何食用好呢？ 以前认清你问：2015-02-10 23:07:54 我要回答 我是一个工作压力较为大的女士，这段时间一直全是觉得自身的人体是不太好的，一直容易上火是情况严重的，有时乃至是出現一些头痛的问题，酸枣仁能够治好吗？ BT知识网网编解释：酸枣仁

1、酸枣仁的副作用 酸枣仁性质平和，作用是安神、滋养心肝，其中含大量蛋白质和油脂，还含有维生素c、酸枣仁皂甙等成分。酸枣仁可镇痛、对抗惊厥、改善睡眠、降低血压、促进子宫兴奋。但是，实邪郁火以及滑泄症患者慎重服用。酸枣仁收敛效果很强，肝脏、脾脏、胆囊有实邢热的患者不可使用。因肝火旺盛导致烦躁