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都说“人逢喜事精神爽”。其实，高兴时除了精神十足外，享受性爱也是夫妻间庆祝的一个方式。但对中老年人而言，这个做法却不值得提倡。保持和谐美满的性生活非常必要，但安全过好性生活更加重要。人体受到足

长寿不是很困难的事情，但是在饮食的选择上是需要正确的方向！想要饮食养生达到长寿的目标，有哪些长寿养生的食物呢？日常又该选择什么样的养生食谱好呢？小编带你好好了解下！长寿老人怎么饮食养生喜欢喝粥：从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初

英国一项科学研究显示信息，喜爱看电视剧的女士，会加速衰老，记忆能力、专注力和思维能力都降低得迅速。被调研的女士，身心健康，沒有一切慢性疾病。数据显示，最喜欢看电视剧的女士，在记忆能力、专注力和反应速率等检测中，评分要较别人低。

痛风是疼痛最为剧烈的一种关节炎。其发病原因绝大多数与饮食相关。痛风是一种因嘌呤（普林）代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，所以又称代谢性关节炎。痛风多在半夜发作，患者常在睡梦中被痛醒。嘌呤存在于身体的所有组织，也存在于许多食物中，日常生活中摄入过量的肉类、内脏、

虽然我们每天都在护肤抗老，但是你知不知道你的衰老是如何产生的？加速衰老的原因又是什么？现在跟着小编一起来了解一下吧！ 1、枕头过高，颈纹增多常言道高枕无忧，其实，枕头过高会令脸部处于下垂状态，对脖子产生压力，长时间这样睡就容易产生颈纹。因此要注意枕头的高度，一

在节奏快的城市里生活，每一天都是争分夺秒地过。特别是对于上班族而言，走路要快，吃饭要快，做任何事情都讲究一个“快”字。只是，有些事情过分追求压缩时间，效率是上去了，但是健康却遭到了损害。为了我们的健康，生活中这5件事要慢点来： 1、起床要慢点儿由于

肌肤护理权威专家以前小结了五类群体易长雀斑，接下去，我们讨论一下这五类人有什么？你是不是也是在其中一个呢？五类群体易长雀斑 1、常常曝晒选手、公安交警和户外工作人员，新闻记者应当也算户外工作人员的一部分。这一类人常常曝晒于阳光底下，与一般人对比，皮肤常常处在