蛋白质粉饭前还是饭后吃好呢? 尽情挥洒问:2015-12-20 15:48:18 我要回答 最近准备好了一些蛋白质粉,因为身体内缺乏一些蛋白质,所以我特别的担心,蛋白质想要补充的话,可以选择在饭前吃还是饭后吃好呢? BT知识网小编解答:蛋白质粉选择在饭前吃,因为在吃饭的过程中,