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常常不健身运动的人,假如忽然的开展强烈的健身运动得话,是非常容易在第二天的情况下,出現肌肉痛的状况的,针对那样的状况,要怎样在日常生活中开展减轻呢?网编对于此项问题,干了一些调研,收集了一些这些方面的方式,期待能够协助运动后出現肌肉痛的病
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