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共找到 1 与身体和精神就能保持起码的健康 相关的结果，耗时9 ms
《朱子家训》中说：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。即昏便息，关锁门户，必亲自检点……”古人讲究从细节培养生活习惯，有了这些习惯，
身体和精神就能保持起码的健康
。这说
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