跳绳后小腿酸痛怎么办搜索结果第1页,早教吧

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我们在运动后常常会出現身体不舒服的状况，例如跳蝇、慢跑、打篮球等之后，便会出現小腿酸痛的状况。并且脚部的甜酸是很普遍的一种状况，因此要把握怎样来减轻运动后小腿酸痛的方式便是很有必要的。跳蝇关键运用的便是小腿肚的肌肉，因此跳蝇后会出現小腿酸

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