跑步机的速度多少合适呢？ 裸妆繁华梦问：2015-11-16 00:00:08 我要回答 我身体是愈来愈不好了，现在我都刚开始在减肥瘦身了，这几天都去健身房减肥，有时在家用跑步机上慢跑，但是都很喘，想要知道家用跑步机车速是多少适合？ BT知识网网编解释： 跑步机减肥是如今较为普