许多 女士会应对一个烦恼的问题，那便是自身的四肢相对性而言還是较为纤美的，但是偏要臀部位置觉得十分的肥厚，这会让自身的身型看上去较为的不融洽，穿起牛仔裤子也不好看，因此 很多人期待能够迅速的瘦屁股，例如健身运动而在健身运动之中，给你掌握过慢跑是不是能够具有收臀部的功效吗？