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在很多人的家中,都会有芦荟,他们会将芦荟作为观赏植物。事实上,有一些芦荟是可以食用的,它们是健康饮食。从食物营养的角度分析,可食用芦荟有不少保健作用,常吃对你的健康有重要养护效果。接下来,专家就为你揭秘芦荟的各种保健作用,让你可以更多认识芦荟。 1、美容护肤