豆腐的最佳营养搭档搜索结果第1页,早教吧

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说起水豆腐，就不得不承认蛋白。蛋白是有优劣之分的，按照它的碳水化合物组成能够分成：彻底蛋白质、半彻底蛋白质和不彻底蛋白质。而彻底蛋白也被称作优质蛋白，比如：小动物的猪瘦肉和大豆类食品的蛋白质，别的食材中蛋白基本都不可以称作彻底蛋白质。尽管说黄豆中的蛋白归属于彻底蛋

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