讲解双节棍的主要动作有哪些搜索结果第1页,早教吧

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文章导读:防御。从两手擎天之柱势的基本要点考虑，把乙棍往前上、向后荡起，右手伸开在右胁下接握荡回的乙棍，并使铁链子紧贴肩膀，下腭徽收，看着正前方. 所述基本姿态姿势规定：以平静刚开始，快速挺身进入对敌军进攻间距。坚决、迅速、力决胜负.身、心、棍融为一体。知道双节棍的关键姿势，你

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