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孩子不爱吃菜，妈妈好哀伤!相信许多妈咪都会遇到孩子不肯吃蔬菜的问题。很多宝宝不吃蔬菜，只爱吃肉。但只吃肉食，不但会造成宝宝偏食，长期下去还会引起宝宝营养不良，便秘等许多疾病。如何让宝宝爱上吃蔬菜呢，试着从烹调方式开始着手吧，多花一些巧思，让孩子由习惯到爱上吃蔬菜，解决孩子偏食厌食并没有那么难喔!
在生活条件没有这么好的时候，也许是因为不能天天吃到想吃的肉食的原因，从而导致了我们总以为肉类的营养高于绿叶蔬菜，所以总是会把肉类当成最重要的食物给孩子吃。但事实上是，蔬菜与肉类都需要，且要均衡搭配。只不过，如今的孩子大多都是“肉食动物”，每次吃饭只盯着装肉的盘子，至于蔬菜从来是不会主动动手去夹进碗
蔬菜含有丰富的维生素这是众所皆知的，而维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。虽然需要量很少，但必须经常由食物供给。但如今的孩子，大多是肉食“动物”，都不爱吃蔬菜水果，如果强行的为他夹几两根蔬菜在碗里，就开始哭闹。虽然我们知道不吃蔬菜的小朋友容易
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