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西餐牛排怎么吃营养饮食

餐桌礼仪是日常生活不可或缺的，尽管东西方文化艺术有差别可是针对美食文化和餐桌礼仪确是有很多不一样的关键点，认真细致的实际规定也是有不一样。我们中国人的饭桌注重的是阖家团圆因此有很多的家庭主要成员集聚在一起吃饭，可是欧洲文化里本人的主观性自觉性很确立，因而碰到西餐厅的牛扒该如何吃

我要怎么知道我到西餐厅吃的一份牛排的营养成分是什么?比如说这一份牛排的蛋白质含量、脂肪含量、碳水化合物含量等.我也知道牛排的品种有很多,但是它们有没有一个大体的营养成分数其他

请问有人知道这份牛排的营养成

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