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钙的缺失对身心健康的影响较为大,会出現佝偻症,腿抽筋等问题,补钙补锌是十分关键的,可是补钙补锌也需要把握方式,假如补钙补锌过多会出現高钙血症,碱中毒,反倒会对人体导致损害,需要先去医院门诊做营养元素查验后,明确人体钙的缺失后再开展补充,直到
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