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八珍汤，具有益气补血之功效。主治气血两虚证。主要用于益气补血。一般用于女性朋友中，有很好的调补作用，那么你们知道八珍汤的功效与作用吗?下面就让小编给大家介绍一下八珍汤的用法已经八珍汤的功效吧。
八珍汤的功效与作用，想必很多人并不是很清楚吧，那么下面就让小编详细介绍一下吧
气血对每个人的身体健康都非常的重要，特别是女人。因为女性容易出现贫血，特别是很多过度减肥的女性。并且还要经历月经、生育等非常耗损气血的事情，所以必须从年轻时就开始养成习惯，多吃补血补气的补品，这样才可以保证女性健康的身体与红润的肤色。下面我就为大家具体介绍一些补血补气的补品吧。
无论是男人还是女人，都有可能出现贫血气亏的情况，所以，每个人都需要补气血。补气血的方法有很多，除了药物调理外，健康饮食也是你不错的选择。中医发现很多食物都具有补气血的功效，你可以经常吃一些。下文重点介绍了一些可以补气血的小零食，小编建议你可以经常吃些。
1.龙眼
补气补血是女人要美容养颜健身的重要，如今女性时尚都繁忙在摩天大厦，每天应对电脑上承受辐射的危害、没有时间健身运动，长期出来，脸色腊黄、心态心烦、头晕目眩、浑身乏力、水肿长胖……大枣是大家都知道的补血补气的佳品。
常常听人说女性不补非常容易老，那麼平时有哪些食物能够当做这
补血补气的食品有什么呢？补血补气，二者之间是紧密联系的，仅有血气两足才可以提升人体免疫力，降低病症的产生。补血补气的方法有很多，药品治疗法，例如阿胶糕，鹿茸片等。锻练治疗法，便是平常加多留意锻炼。也有饮食疗法方式，也就是吃一些能够补血补气的食材。那麼，补血补气的食物有哪些呢？
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