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推拿最好在临睡前开展。洁面或出浴后,面部皮肤类型清理而湿冷,而且皮肤毛孔也较为清洁,清理完皮肤后是推拿的黄金时间,能得到更强的效验。最该提示的是，按摩用品滑度要足够，以防导致皮肤磨擦与牵扯，以高油度日霜最普遍。偏水溶性清新的推拿品，使用量

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