血糖高可以吃稀饭吗搜索结果第1页,早教吧

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如果身体经常出现血糖高的情况，就尽量不要吃稀饭了，因为稀饭的热量是比较高的，吃了稀饭之后，身体的血糖含量会升高很多，主要是稀饭中的淀粉含量较高，进入人体后转化成葡萄糖。血糖高最好不吃稀饭,稀饭里面糖分很高,虽然不甜,可是喝下去很快转化成葡萄糖,然后成为血糖,

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