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虾仁蛋炒饭的做法营养饮食

虾仁蛋炒饭是很普遍的美味，这类食材在吃的情况下，对人体沒有一切的危害，鲜虾的营养元素较多，它带有丰富多彩的蛋白、钙、膳食纤维素、胆固醇，对这种食材吃的情况下，在过高人体免疫力上，全是拥有非常好的协助，但是在对鲜虾吃的情况下，需要适当开展，那虾仁蛋炒饭的作法怎样呢?

虾仁鸡蛋黄瓜丁炒饭的做法饮食食谱

虾仁鸡蛋黄瓜丁炒饭是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。 1、将虾仁，黄瓜切成丁，把葱切碎。 2、鸡蛋打散。 3、锅内倒入油，油热后

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