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莲籽是一种从莲蓬之中取下来的中草药材，而在中医药学上莲籽的应用主要用途也相对性比较普遍。可是在吃莲籽的情况下，大部分人都是将莲心除去，关键是在莲心之中带有各种各样黄酮，吃莲心会觉得十分苦味。实际上莲心自身也是中医药学上关键的中草药材，下边就给大伙儿详细介绍了莲心的作用功效及其禁
莲籽是大伙儿非常了解的一种食材，具备非常高的健康保健使用价值和营养成分，但是因为莲子心好苦，许多人到吃莲籽以前都是除掉里边的莲子心，却不知道，莲子芯的作用与功效也非常强，莲子心具备止咳化痰活血的作用，针对阳痿等男科疾病治疗效果非常好。
用莲子芯水冲喝，能够 治疗便秘
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