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大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍荷塘小炒藕。 1.1看我切的藕,还不错吧,大小均匀 2.2需要的食材
喜欢吃清新的食品的盆友坚信一定了解连藕这类蔬菜水果,藕有多种多样作用,不仅吃起來味美,并且也有减肥瘦身、健康养生喝药用价值等多种多样使用价值。绝不浮夸的说,藕全身都是宝贝。那麼藕是莲花的哪些位置呢?
幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关荷叶莲藕扇骨汤这道菜的做法吧。 1.准备一节莲藕,胡萝卜,十颗淡菜,枸杞,猪扇骨一根,干荷叶半片 2.扇骨在滚水中汆烫去好血水,冲洗干