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前几天去朋友做客，给我做了一道草龟土茯苓汤，这道菜以前从来没有吃过，就是闻闻味道就特别的鲜美，朋友说这道草龟土茯苓汤可是大补，对身体有很多的好处。可以去湿解毒和补肾的功效，知道我平时工作忙，没有时间做汤，特意给我做来喝的。我尝了一口味道
我们在日常生活中应该是较为少吃草龟煲伏苓的，由于这类食材是用以补肾壮阳脾肺等，因此它较为合适老人服用。实际上，草龟煲伏苓这类食材我们在日常生活中最好冬季服用，冬季是我们食补的黄金时间，大家能够先学习培训一下草龟煲伏苓的作法，在冬季为大家的亲人制做一些汤菜。
伏苓是我们
可能许多 盆友在平常都是有喜欢吃草龟汤，可是我们要解决草龟这类食物是较为艰难的，因此我们选购的情况下应当要解决好在买。我们选购的草龟能够 用于制做伏苓煲草龟汤，那样才可以让伏苓的营养成分及其草龟的营养元素被身体消化吸收，非常是一些中老年大家是能够 多吃一些伏苓煲草龟的。
薏
针对草龟和伏苓坚信大家都不容易生疏，也了解伏苓是一种非常好的中草药材药物，用草龟和土茯苓煲汤也是美味可口的一种药物，现如今在我们的日常生活是最普遍的食用方法之一，草龟土茯苓煲汤的原材料也是十分简易的便是用伏苓和草龟，也有猪瘦肉等原材料来烹调的，那麼，草龟土茯苓煲汤的作法是什么呢
在现在的生活中，我们的身边有很多的中草药植物对我们的生活具有非常重要的作用，在为我们的身体健康上默默的做着贡献。有些中草药植物的药用价值极高，在某些中药配方中具有关键的地位，土茯苓就是其中的一种。它不仅是中药配方，而且还能和某些食物一起熬汤。那么土茯苓灵芝草龟汤的做法?
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