随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道鹌鹑茶叶蛋的做法，赶快来学习一下吧！ 1.鹌鹑蛋放冷水中烧好，大火烧开后转小火5分钟 2.入冷水中冲，剥去蛋壳 3.锅中入水烧开，加生抽、老抽、茶叶（随

鸡蛋实际上便是安全性的，可能在日常生活之中我们并很久没品尝到，但实际上它和生鸡蛋或是鸭蛋一样，一样带有十分高的营养健康使用价值，对我们的身心健康还可以产生非常大的协助，我们日常生活常常会吃的是茶鸡蛋，茶鸡蛋关键便是生鸡蛋那麼你了解茶叶鹌鹑