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茭白的烧法 营养饮食

莴笋是一种普遍的水生蔬菜,其营养成分丰富多彩。常常服用莴笋,能够有利排尿祛水、清热解毒解便、滋阴养血健身、美容护肤等。莴笋能够做许多菜,一般全是和别的食物配搭烧菜。其口味细嫩,味甘实。针对喜爱 烧菜的盆友,肯定是一个非常好的挑选哦。它的作法有很多,在这儿就详细介绍三种作法。
  今日网编给大伙儿详细介绍的美味可口是——番茄沙司烧茭白的做法,番茄沙司烧莴笋是一道比较简单、便捷的家常菜肴,特别适合新手学作,自然它的美味可口也是不容忽视的;下边就赶快讨论一下它的作法吧。   番茄沙司烧莴笋的原材料:莴笋500克,生姜一小块,白砂糖半现磨咖啡匙,盐适

随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道排骨茭白烧花生米的做法,赶快来学习一下吧! 1.材料:茭白、排骨(已清洗)、花生米(已煮熟)、姜片 2.12将茭白剥壳清洗一下。 3.21放在案板上切成

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