1、芹菜炒胡萝卜 芹菜炒胡萝卜是非常下饭的一道菜，并且芹菜可以帮助清洁肠道，使肠道更加健康；胡萝卜中富含维生素以及胡萝卜素，对肌肤有益，也能够保护眼睛。芹菜炒胡萝卜要先剃干净芹菜，并切好；胡萝卜可以切成丝或者是条状，可以根据个人爱好。都准备好之后就可以在锅中放入油，油热之后先放入葱段煸炒出