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1、防脱发
防脱发有四种方式。第一，足够的睡眠和适当的运动具有很好的防脱发功效，因为充足的睡眠能够促进我们的头发毛皮新陈代谢，这样能够预防脱发。第二，补充维生素C，维生素E能够预防脱发。第三，平时要保护好自己的头发，尽量不要去染发或者用化学物质去刺激自己的头发。第四，洗头不要过于的频繁，一
如今，很多妈妈都在讨论一个问题：那就是产后脱发严重怎么办？有的妈妈甚至觉得自己会因为产后脱发严重这个情况，的产后抑郁症了。也有的妈妈觉得自己头发掉的都快要秃顶了。的确，掉发对于常人而言，就是一种困扰，对于妈妈来讲更是一种烦恼。因为产后还有很多事是要她们操心注意的，如果掉发也来掺一腿，那就是“压倒骆
产后脱发的情况，其实很多妈妈都有过这样的经历。其实这是妈妈产后的一个正常的现象。只是，有的妈妈们在产后会用心的呵护，多多注意自己产后头发的清洁，这样，妈妈产后脱发的情况就得到了缓解，并且恢复到从前的秀发。但是，有的妈妈在产后属于对自己的头发进行管理，当然，很多妈妈反应是自己要带娃娃，所以根本没有时
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