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孕晚期脚肿吃什么消肿，吃这几种食物轻轻松松摆脱脚肿
中医常识
很多孕妇在怀孕后期都是出現水肿的状况，它是怀孕期间一切正常的主要表现，但是我们能够 根据别的方法来减轻水肿状况，例如调节座姿、睡觉姿势及其进行适度的健身运动，此外，还能够从饮食搭配层面考虑，那麼孕晚期脚肿吃什么消肿，下边这几类食材协助大伙儿轻松清除孕妇水肿。 1、丝瓜
脚肿吃什么食物消肿
常识
一般来说，孕后期因为胎宝宝的扩大孕妇非常容易出現脚肿腿肿的状况，这时候不但要立即的补充些高蛋白食物的食材来为人体出示营养成分，并且也要多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果来补充人体的维他命。实际上怀孕的情况下吃南瓜和小动物的肝脏对孕妇是非常好的。 1、摄入高蛋白食物、低脂
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