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赣南脐橙是在我国较为普遍的一种新鲜水果，营养成分较为高，吃起來酸甜可口，具备非常好的促消化的功效，在推动胆固醇和血糖的减少层面，实际效果也是非常好的，平常多吃一些，有减少心脏病病发的益处。此外在防止胆囊疾病，防止胃口欠佳层面的实际效果也很好，是很好的一种身心健康新鲜水果。

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