现代社会大家十分不重视科学饮食，因此 胃病变成了一种常见疾病，非常是工薪族，基本上每个人必患胃病。而胃病的临床症状包含胃液胃痛及其胃涨，当病症到来，会令人无法忍受。那麼，怎样才可以缓解胃酸胃痛胃胀呢? 　　伏地挺身 　　侧卧(趴到床或木地板上)，全身释放压力，额头碰触路面，两