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我们吃完了食材全是胃开展消化吸收的才可以协助我们转换为营养元素,有益于我们本身人体的消化吸收,可是消化吸收食材是需要一个时间范围的,在这个时间范围之后才可以协助我们刚合理的将食材转换为动能为我们常用,想来很多人针对胃消化吸收食材的时间范围
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