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想来每一个人针对自身的人体全是分外重视的,有愈来愈多的人会根据健身运动的方法来锻练自身的人体,殊不知要是没有采用恰当的运动方式来健身运动是很容易出現有负伤那么一种状况的。有很多人 会出現有肩部扭着筋那么一种状况,这类状况针对身体的影响是十分大的,需要大家立即采取一定的有效措施医
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