当代年青人中，很多人都是有肠胃脾胃不和的问题。这与平常喜爱暴食暴饮，或是不定时执行用餐，喜欢吃油腻感辛辣食物的食材相关。時间一长了，胃肠作用顺理成章就弱了许多，因此消化吸收也不好了，总是拉肚子或是便秘。令人很是烦恼。有关肠胃不消化吸收营养成分的问题，网编翻阅了一些有关的材料，给