肝火旺盛胃寒怎么调理搜索结果第1页,早教吧

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脾胃虚弱肝火旺的人大部分是由于饮食搭配的原因，平常尽可能饮食搭配口味淡，吃一些用助消化的食物，多吃蔬菜水果。另外建议多吃一些健脾胃护肝的食物，例如梨就具备维护肝的作用，而且肝火旺的人很多摄取梨有益于减少肝火。脾胃虚弱的人一定要留意胃里防寒保暖，只能胃里防寒保暖

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