1、肝的养护方法 肝脏不好的话一般是因为自身的身体素质不好，或者是生活没有规律吃的食物比较刺激所引起的。肝脏是身体内部排毒的场所，吃的食物过于刺激。尤其是一些油炸食物的话都是会引起肝脏受伤的，吃一些泡面之类的食物需要一周左右的时间让肝脏排毒 的。所以最后的养肝护肝的方法就是饮食要健康。适当