人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍肉末炒黄豆芽，抽时间自己一定要做一下。 1.1葱姜蒜切碎备用。 2.2把肥肉和瘦肉分别剁成肉末备用。 3.1炒锅上火，倒入剁好的肥肉炼出油