老人斑是一种十分普遍的皮肤病，科学上通称为抑制型角化病，也有些人称作老年疣，要想清除脸部的老人斑得话，平常日常生活一定要多饮水，要培养优良的生活方式，特别是在在出门的情况下，一定要搞好皮肤的防晒隔离工作中，在这个基础上，能够根据调节膳食结构协助去除老年斑。 1、黄豆